AREA  RISERVATA

PIANO TRAINING HOME

COME FUNZIONA?

scopri come accedere facilmente agli allenamenti una volta scelto in piano

  • Selezione il piano che preferisci.
  • Inizia a raccontarmi di te, dei tuoi bisogni, esigenze ed obiettivi compilando il questionario che ti invieremo via mail. Questa fase di anamnesi mi aiuterà a capire che livello hai.
  • Riceverai risposta da me in 24-48 dove ti guiderò nell’accesso al tuo piano di allenamento.
  • Crea il tuo profilo personale nell’AREA RISERVATA con le credenziali che riceverai, sarà lì che avrai il tuo allenamento.

PIANO TRAINING HOME

Frequenza, durata e gli attretti a disposizione verranno da te specificti nell'anamnesi
  • Valutazione anamnesi
  • Allenamento Personalizzato sull'area riservata
  • Check dopo 4 settimane
  • Supporto whatsapp
€77 €57/piano mensile
LO VOGLIO

IL MIO ALLENAMENTO È:

  • Creato sia per livelli base che avanzati (c’è posto per tutte!)
  • Mirato alla costruzione di un corpo più femminile ed atletico per le over40
  • Personalizzato, creerò il tuo piano dopo un’attenta anamnesi.
  • Svolto tramite video corsi completi. Ti sembrerà di allenarti live con me.
  • Avrai supporto della tua personal trainer per mail o whatsapp.

ATTREZZATURA RICHIESTA

1 x elastico in gomma e 1 in tessuto per le gambe
2 x manubri da 2-3 kg ciascuno
2 x cavigliere da 2-3 kg ciascuna

  • RINNOVI DEL PACCHETTO HOME
  • Riceverai 3 video di allenamento ogni mese da ripetere più volte secondo le indicazioni che ti forniremo via mail dopo l’acquisto;
  • Ad ogni rinnovo i video cambieranno coerentemente con i feedback che ci invierai.
  • Il rinnovo non è automatico.
  • I tempi di riattivazione dei video ad ogni rinnovo sono di circa 48 ore.
  • Al termine dei 30 giorni dall’attivazione del tuo piano i video NON saranno più disponibili sul tuo account